Organisatie
Remindset - Lisette de Wit
Motivatie Coach, opruimcoach, mindfulnesstrainer
Rust en ruimte in je hoofd en lijf
Vaak zit je in je hoofd en niet in je hart. Je bent minder aan het voelen en meer aan het denken. Dat wil ik graag omdraaien. Minder vanuit je hoofd en meer vanuit je hart, je gevoel. Stress is een gedachte. Door je aandacht te verleggen laat je je gedachten met rust en kom je weer in de ontspanning, kom je meer in het hier en nu en ben je bewuster van je omgeving. Graag motiveer ik je om te gaan bewegen en neem ik je mee naar buiten om te genieten en jezelf me-time te geven.
Rust en ruimte in je huis
Door de drukte in je leven, word je vaak geleefd. Kom je er niet altijd meer aan toe wat je wil of moet doen, zoals het opruimen van je spullen op de plek waar ze horen te liggen. Dan ga je ze heel makkelijk ergens neerleggen waar ze eigenlijk niet horen. Graag motiveer ik je wel te gaan opruimen maar nu met een systeem, zodat je spullen een eigen plek krijgen. Met als resultaat een opgeruimd huis waar je je spullen weer terug kunt vinden, zodat je meer rust ervaart in huis.
Het aanbod van Remindset
Mindful walk
De cursussen van Mindful Run hebben als doel om jou beter laten te ademen, zodat je gemakkelijker en beter leert lopen. Met als uiteindelijk het belangrijkste resultaat: MINDER STRESS EN MEER ENERGIE
Professional organizer
Opgeruimd staat netjes zeggen we dan, maar is dat wel zo? Een opgeruimd huis kan nog steeds een flinke rommel achter de kastdeuren hebben. Een systeem aanbrengen en dan opruimen is `the way to go`.
